みなさん、こんにちは。
CHKAです。
今年に入って、本格的に取り組み始めたことの１つが
メールマガジンです。
私にとって、未知の分野。。。。
けれど、色々と思うことがあり、
まだまだ手のかかる３人娘もいる中、
決断しました。
このメルマガでは、体のこと、セルフケアのこと、
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お母さんになって、特に姿勢が気になりだしたー！というひと、
結構いると思います。
私も授乳や抱っこの嵐で随分と猫背になりました。
そんなお母さんでも美しい姿勢を取り戻せる「気づき」のメール講座です。
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